1・2月のティーンズコーナーの特集は、「受験生応援特集」です。
中でもおすすめの本は
『13歳からの「集中力」向上バイブル』<外部リンク> メイツユニバーサルコンテンツ です。
この本は、学生生活のあらゆるシチュエーションにあわせて集中力を高める方法を紹介しています。たとえば、電車の中やカフェなど、雑多な生活音がする場所の方が集中できることはありませんか?これは、周囲に人がいることで、自分の活動に対する動機が高まり集中力が発揮されるからだそうです。他にも、休憩の取り方や文章を読むときはゆっくり読みはじめるなど、簡単ですぐに取り組めるコツが満載です。この機会に、ご自身の集中力をコントロールするテクニックを身に付けてはいかがでしょうか?
この他にも受験生応援特集では、学習方法の見直しや気分転換に最適なストレッチの本など、受験シーズンを乗り越えるあなたにおすすめの本を集めました。ぜひ、図書館をご活用ください。