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さかいで健幸まつり&介護の日2025

印刷用ページを表示する更新日:2025年10月1日更新

さかいで健幸まつり&介護の日2025を開催します!
     ~楽しさいっぱい!来てみまい!~        

今年も健幸まつり&介護の日を開催します!

「いつまでもいきいきした毎日を過ごしたい」「体がなまってしまった・・・」

元気で健康な毎日には動けるか身体づくりが不可欠ですね。

健幸まつり&介護の日では、いろいろな運動や計測等を無料で体験できます。

今年は、お子様が楽しみながら健康について学べるコーナーも設けています。

当日ご来場のかたには、記念品をお渡しいたします。

ご家族やご友人をお誘い合わせのうえ、ぜひお越しください♪♪

 

日時:令和6年11月16日(日)9:00~12:00(受付は11:30まで)

場所:坂出市役所本庁舎本館

 

【主な内容】

・麹と減塩の健康クイズ

・生活習慣クイズ

・自彊術を知ろう!

・ブラッシング圧測定

・骨密度測定

・血管年齢チェック​

・ベジチェック(野菜の摂取量を測定)

・野菜輪投げ

・デコ歯ブラシ

・子ども向けクイズ

・体組成測定(先着60名)​​

・血圧、握力、身長体重測定

・TUG(歩行能力・バランス能力)テスト

・開眼片足立ち

・2ステップテスト

・立ち上がりテスト

・オーラルフレイルチェック

・認知症カフェ「さかいでオレンジかふぇ」(ワークショップ、相談)

・作品展

・正しい尿失禁対策用品の使い方

・わたしの終活支援事業​

チラシ