こころの健康相談

ストレスの多い現代、こころの悩みは一人で考えていてもよくなりません。

 

● このような悩みを抱えているかた、1人で悩まずご相談ください！　

　・家庭のことや学校、職場の人間関係等で悩んでいる

　・疲れているのに、最近眠れない

　・気持ちが落ち込んでやる気がでない

　・何だか気持ちがモヤモヤする

　・育児をしていて、何に困っているのかわからないけど不安がある

　・相談したいけど、いきなり心療内科に行くのにはちょっと抵抗がある

　・体調と気持ちがすぐれないけど、病院に行くべきか迷っている

・・・などなど

 

 

毎日を自分らしく過ごせるよう、臨床心理士と一緒に悩みについて話し合ってみませんか？

ご家族や知人の相談も可能です（秘密厳守）。まずはお気軽にご相談ください。

日程

毎月１回　

９時００分 ～ １２時００分	１３時００分 ～ １６時００分
令和７年　４月１６日（水）	５月２１日（水）
６月１８日（水）	７月１６日（水）
８月２７日（水）	１１月１６日（水）
９月１７日（水）	令和８年　１月２１日（水）
１０月１５日（水）
１２月１７日（水）
令和８年　２月１８日（水）
３月１８日（水）

※ 相談時間は、１人あたり３０分～１時間程度

場所

　坂出地域保健センター　　　地図 [PDFファイル/264KB]

坂出市久米町一丁目１７番１１号

電話　０８７７－４５－７４３７

申し込み

下記の窓口または電話で、希望日の７日前までに予約してください。

なお、すでに治療を受けられているかたは、まず主治医にご相談ください。

※予約時に、保健師が大まかな相談内容をお伺いします。
　相談内容により、上記日程以外でも対応できる場合があります。

 

　　坂出市けんこう課　保健指導係（本庁舎１階　１４番窓口）

　　　電話　０８７７－４４－５００６
　　　Ｆａｘ　０８７７－４４－５０６８