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ファミリー健康体力測定会を実施します

コスモス
印刷用ページを表示する 掲載日:2015年9月8日更新

体力測定の様子   体力測定の様子

10月12日“体育の日”に,スポーツ推進委員による体力測定会を開催します。
この機会に,身体の状態を確認してみませんか?
昨年参加された方も,1年間の体力の変化を知るために,是非ご参加ください☆
(昨年は,12月14日(日曜日)に川津小学校体育館で実施しました)

日時

平成27年10月12日(月曜日)
(午前の部 受付  9時30分~   開始 10時00分~)
(午後の部 受付 13時00分~   開始 13時30分~)
※午前・午後の部とも内容は同じです。

会場

坂出市立体育館2階アリーナ

対象

市内在住・在勤・在学の方(年齢6歳~79歳の健康な男女)

参加費

無料

測定項目

【6~64歳】 握力,上体起こし,長座体前屈,反復横跳び,立ち幅跳び,20mシャトルラン(6項目)

【65~79歳】 握力,上体起こし,長座体前屈,開眼片足立ち,10m障害物歩行,6分間歩行(6項目)

申し込み

10月7日(水曜日)までに電話にて生涯学習課までお申し込みください。
(締め切り後は,会場で当日受け付けもできます。)

注意事項

(1)当日は屋内履き,タオルをご持参の上,動きやすい服装でご参加ください。
(2)測定及び判定・評価はアドバイザー等が担当します。
(3)健康管理には十分配慮し,無理をしないで測定を受けてください。
(4)貴重品は各自の管理となりますので,必要なもの以外は持参しないでください。
(5)健康チェックなどの結果により,測定できない場合があります。
(6)駐車場の数に限りがありますので,なるべく乗り合わせてお越しください。

その他

1階アリーナでは(坂出市体育協会主催)
坂出市民健康づくりの日(ラジオ体操&ニュースポーツ)」を行っていますので,興味のある方はご参加ください。